Zaplanuj czas dla siebie. Podręcznik Ci w tym pomoże. W zabieganym świecie, pełnym technologii i konfliktów, trudno znaleźć czas i oczyścić umysł. Nie można jednak bagatelizować tego aspektu naszego życia. Dbanie o siebie jest ważne i powinniśmy robić to codziennie. Jeśli nie będziemy tego robić, nasz organizm wkrótce zacznie wysyłać niepokojąc... Recenzja książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
Po tytule pewnie pomyślicie, co to jest? To podręcznik dbania o sobie, zawierający holistyczne rytuały uzdrawiające. Mówiąc wprost, to książka o tym jak poprawić swój stan samopoczucia, a tym samym życia, a chyba każdy z nas tego pragnie. Każdy chciałby pokonać stres, zadbać o zdrowie, energię i pokonać życiowe trudności. Właśnie w tym ma pomóc t... Recenzja książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie