Opis

Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i skuteczny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak popularne i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i samopoczucia?

7 dni – tyle czasu potrzebujesz, aby zauważyć pierwsze efekty stosowania octu jabłkowego.

J.J. Smith, specjalistka w dziedzinie żywienia i medycyny naturalnej, przedstawia nowy i prosty detoks, który usunie z twojego organizmu niechciany tłuszcz i bakterie, zapewni ci energię oraz pomoże systematycznie tracić na wadze. Dzięki jej wskazówkom dowiesz się, jak stosować ocet jabłkowy, aby skutecznie:

przygotować się do 7-dniowej diety oczyszczającej;
obniżyć wagę bez utraty tkanki mięśniowej;
przejąć kontrolę nad zachciankami na słodycze, cukier i węglowodany;
poprawić kondycję skóry;
zwiększyć poziom energii i polepszyć jakość snu.

Dowiesz się również, jakich skutków ubocznych możesz się spodziewać oraz jak sobie z nimi radzić. Podążając według wskazówek autorki, zastosujesz kurację octem jabłkowym z rozsądkiem i zapewnisz sobie gwarantowane efekty.

Tytuł oryginalny: 7-day Apple Cider Vinegar Cleanse: lose up to 15 pounds in 7 days and turn your body into a fat-burning machine

Data wydania: 2022-04-27

ISBN: 978-83-67137-15-7, 9788367137157

Wydawnictwo: Kobiece

Kategorie: Zdrowie i uroda, Diety

Stron: 224

dodana przez: Catta

Autor

J.J. Smith

Urodzona w 1970 roku w USA (Fredericksburg, Teksas)

JJ Smith jest amerykańskim autorem bestsellerowej książki New York Times 10 Day Green Smoothie Cleanse. JJ Smith urodziła się w 1970 roku, a obecnie mieszka w hrabstwie Arlington w Wirginii. Ukończyła Hampton University na wydziale matematyki i kont...