“Zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby, ale też zdolność do radzenia sobie z przeciwnościami losu, codziennymi stresorami.”
Nikodem Ryś
z książki
Poradnik obsługi umysł...
× 1
Został dodany przez:
@maciejek7
@maciejek7
Pochodzi z książki:
/3a56f558603f17d344b90741dad7b5e5/n/poradnik-obslugi-umyslu-jak-sobie-radzic-z-trudnymi-emocjami)
Poradnik obsługi umysłu. Jak sobie radzić z trudnymi emocjami
Nikodem Ryś
7.8/10
Źródło twojej siły psychicznej jest w tobie Stresujesz się, łatwo wpadasz w złość, nękają cię czarne myśli, lęk utrudnia ci funkcjonowanie? A może czujesz, że sytuacja cię przerasta i już dłużej nie...
