Czy wiesz że...
U ludzi występują mutacje genu FADS2. Sprawiają one, że niektórzy źle przyswajają kwasy tłuszczowe o długich łańcuchach z rodzin omega: -3 i -6, pochodzących z roślin (len), i dlatego potrzebują co jakiś czas mięsa i ryb. Niektórzy nie mogą więc stosować czystej diety wegańskiej ani wegetariańskiej, ponieważ może to spowodować zwiększoną podatność na choroby serca i nowotwory.
Te osoby muszą więc, aby nie chorować, spożywać białko zwierzęce.
Został dodany przez: @lech.balcerzak.books@lech.balcerzak.books
Pochodzi z książki:
Anty Starzenie
Anty Starzenie
Lech Balcerzak

Anty Starzenie to przewodnik, który zawiera nie tylko zbiór skutecznych porad kosmetycznych i dietetycznych napisanych przez dziennikarza naukowego i praktyka z 10-letnim doświadczeniem w anti-aging....

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl