Christophe André
Zostań fanem autora:

Christophe André

Autor, 68 lat 10 czytelników
8.3 /10
11 ocen z 6 książek,
przez 8 kanapowiczów
Urodzony 12 sierpnia 1956 roku we Francji (Montepellier)
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w Szpitalu Św. Anny w Paryżu. Wszystkie jego książki cieszą się wielkim powodzeniem: "Psychologie de la peur", "Vivre heureux", "L'Estime de soi", "La Force des émotions", "Comment gérer les personnalités difficiles" (z François Lelordem), "La Peur des autres" (z Patrickiem Légeronem).

Książki

Czas na medytację
Czas na medytację
Christophe André
7/10

Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz od...

I nie zapomnij być szczęśliwy
I nie zapomnij być szczęśliwy
Christophe André
8/10

Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z ...

Jak dobrze być razem. Więzi, dzięki którym żyjemy szczęśliwie
Jak dobrze być razem. Więzi, dzięki którym żyjemy szczęśliwie
Rebecca Shankland, Christophe André
9/10

Jak dobrze być razem. Więzi, dzięki którym żyjemy szczęśliwie – opis wydawcy Czy zdarza ci się czasem pomyśleć: „Nie warto polegać na innych”? A może unikasz silnego zaangażowania w relacje i mar...

Medytacja dzień po dniu
Medytacja dzień po dniu
Christophe André
8/10

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świad...

Trzy minuty medytacji
Trzy minuty medytacji
Christophe André
8/10

Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana ...

Życie wewnętrzne
Życie wewnętrzne
Christophe André
10/10

40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejsc...

Medytacja dzień po dniu, wydanie 2
Medytacja dzień po dniu, wydanie 2
Christophe André

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świad...

Nastroje. Jak nauczyć się pogody ducha
Nastroje. Jak nauczyć się pogody ducha
Christophe André

Dobry humor, wewnętrzny spokój, ufność, pogoda ducha… Ale także chandra, niepokój, nostalgia, irytacja, rozpacz… Mieszanka emocji i myśli, stany naszej duszy, są tym, co łączy nas ze światem. Nieustan...

Niedoskonali, wolni, szczęśliwi
Niedoskonali, wolni, szczęśliwi
Christophe André

Samoocena odgrywa ważną rolę w uzyskaniu harmonii i dobrej jakości życia. Związek z wewnętrznym Ja wywiera wpływ zarówno na nasze zachowanie i emocje, jak również na to, jak odczuwamy siebie i otacza...

Cytaty

Powinniśmy zrozumieć, że to, co wydaje się nam niekiedy straconym czasem, kiedy życie zmusza nas do czekania, do cierpliwego oczekiwania, jest po prostu czasem przeżytym. I że kiedy tak się dzieje, nie zawsze inteligentnie jest buntować się, denerwować i spieszyć.

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl