Christmas Abbott
Zostań fanem autorki:

Christmas Abbott

Autorka, 42 lata
Urodzona 20 grudnia 1981 roku w USA (Lynchburg, Wirginia)
Christmas Abbott jest profesjonalną amerykańską utytułowaną zawodniczką i trenerką CrossFit. Jej przygoda z CrossFitem rozpoczęła się w Iraku - tam pracowała w służbach cywilnych, gdzie żołnierze przedstawili jej, czym właściwie jest zdrowe odżywianie i ćwiczenia.

Abbott jest również autorką publikacji wydawniczej zatytułowanej "Piekielnie twarda sztuka. Ćwiczenia i dieta dla zuchwałych", która znana jest czytelnikom na całym świecie. W książce tej autorka przedstawia nowatorską metodę na uzyskanie wymarzonej sylwetki. Poprzez odpowiednio przygotowaną dietę oraz specjalnie ułożony plan treningowy można nadać ciału idealne kształty i czuć się bardzo dobrze.
Kategorie
Diety , Zdrowie i uroda

Książki

Piekielnie twarda sztuka
Piekielnie twarda sztuka
Christmas Abbott, Maggie Greenwood-Robinson

„Pewnego dnia poznałam żołnierza Marines, a on pokazał mi nagranie, na którym jakieś dziewczyny podciągały się na drążku, robiły przysiady i zarzucały sobie sztangi na barki. Były wspaniale zbudowane,...

Podziel się pierwszym cytatem autora z innymi Kanapowiczami!
Dodaj pierwszy cytat!

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl