Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować? recenzja

Jak ochronić swoje dziecko przed chorobami? A może lepiej tego nie robić?

Każdy rodzic to przeżywa, gdy dziecko zaczyna chodzić do żłobka czy do przedszkola. Wieczny katar i więcej czasu w domu niż w placówce. I wiem, że mnie to też za jakiś czas czeka, więc gdy zobaczyłam „Odporność” od Pana Tabletki, wiedziałam, że muszę sięgnąć po tę książkę i wreszcie dowiedzieć się, jak to jest z tym chorowaniem.

Czytaj tak, jak lubisz

„Odporność” Marcina Korczyka otrzymałam z Klubu Recenzenta nakanapie.pl. Wielką zaletą tej publikacji jest to, że jest ona dostępna w różnych formatach – można zdecydować się na książkę drukowaną, elektroniczną i/lub na audiobooka. Ja czytałam ją na dwa sposoby – jako książkę drukowaną i słuchałam audiobooka w drodze do pracy. Chociaż SoundCloud nie jest dla mnie zbyt wygodny, to jednak słuchanie było jak najbardziej dobrym rozwiązaniem, gdy nie ma się za dużo czasu na czytanie. Pan Tabletka opowiada w bardzo obrazowy sposób, więc nawet osoby o mniejszej wyobraźni nie będą mieć problemu w trakcie słuchania.

Tajemnice układu immunologicznego

Pan Tabletka wczuwa się w postać matki martwiącej się nieustannie o zdrowie swojego dziecka. Staramy się przecież zrobić wszystko, by nasze maluchy były zdrowe i szczęśliwe. Nie zawsze jednak robimy to w odpowiedni sposób. Sama nie wierzę w kolorowe żelki i syropy na odporność, ale wolałam posłuchać kogoś mądrzejszego ode mnie. I rzeczywiście – jakie są tajemnice odporności? Przede wszystkim zdrowa dieta, aktywność fizyczna i sen – w ten sposób wzmocnimy dziecko znacznie lepiej niż suplementami diety, które nie tylko mogą nie pomóc, ale mogą nawet zaszkodzić. Izolowanie dziecka od rówieśników i rozstawianie nad nim klosza też w niczym nie pomoże. W wieku przedszkolnym maluchy po prostu muszą chorować, ponieważ ich układy immunologiczne dojrzewają i dopiero nabywają odporności. Pan Tabletka wskazuje, że w przedszkolu sytuacja wygląda tak, że dziecko dwa tygodnie chodzi do przedszkola i dwa tygodnie jest w domu z powodu infekcji. I tak wygląda statystyka. I jest to normalne. Nie jest to niczyja wina. Maluchy po prostu chorują i w ten sposób nabywają odporności na całe życie.

Akceptacja i troska

Autor książki pokazuje też, jakie błędy najczęściej popełniamy, często oczywiście w dobrej wierze. Jednym z nich jest brak czasu na chorowanie. Dziecko powinno mieć spokój i czas na to, by dojść do siebie po chorobie. Nie powinno być od razu wysyłane do przedszkola i do grupy rówieśników. W czasie rekonwalescencji dziecko powinno zażywać świeżego powietrza, odpoczywać i spać, by organizm się zregenerował. Właśnie w ten sposób odporność stanie się mocniejsza. Jeśli za szybko zostanie wysłane do przedszkola, może wpaść w spiralę kolejnych infekcji.

Kompendium wiedzy i pocieszenie

„Odporność” to książka dla każdego rodzica, chociaż autor zwraca się do kobiet – matek, które ciągle martwią się o swoje pociechy. Znajdziemy tutaj podstawowe informacje o układzie immunologicznym, wrodzonych niedoborach odporności, a także porady, jak dbać o odporność dzieci i jakie błędy najczęściej popełniamy. Słowem – wszystko, co nam potrzebne, by zrozumieć organizm swojego dziecka i lepiej o nie dbać.