Siła wewnętrznej wolności i dlaczego jest ona dzisiaj tak ważna, jak nigdy dotąd recenzja

"Siła wewnętrznej wolności" to kolejny poradnik po który zdecydowałam się sięgnąć. Ale to nie jest taki zwykły sobie poradnik - to raczej coś co ma nas podnieść na duchu, pokazać że z każdej sytuacji jest jakieś wyjście niezależnie od tego jak kiepsko by się to wydawało. I wiecie co? Do mnie to przemawia.

Autor w swojej książce opowiada o ludziach, którzy nawet w skrajnie trudnych okolicznościach nie poddali się rozpaczy. Rozmawia na ten temat z psychologami, socjologami, politykami, filozofami i przytacza liczne przykłady na to, jak przyjąć właściwą postawę i poradzić sobie z każdą sytuacją, choćby wydawała się beznadziejna.

"Siła wewnętrznej wolności" nie jest książką o naiwnej nadziei, że ostatecznie wszystko się ułoży jakoś. Nie jest to również podręcznik pozytywnego myślenia. Ulrich Schnabel opisuje w niej "nadzieję racjonalną" opartą na rzeczowej ocenie faktów. Proponuje inteligentną alternatywę dla przesadnego optymizmu z jednej strony, a uciążliwego i nieproduktywnego pesymizmu z drugiej. Nie chodzi o to, żeby zawsze patrzeć na świat przez różowe okulary, lecz by mieć świadomość powagi sytuacji i wykorzystać wszystkie dostępne możliwości.

Ta lektura to taka książka po którą powinno sięgnąć większość z nas. Autor w dość oczywisty oraz naukowy sposób potrafi zmienić nasze nastawienie , postrzeganie wszelakich kłopotów . Pomaga ona w pewien sposób zmierzyć się z tym co nas trapi, wyciągnąć wnioski z naszych błędów.

Znajdziecie tu wiele ciekawych oraz pomocnych rzeczy, dowiecie się jakie powiązania mają ze sobą nasze ciało i psychika, jak radzić sobie z niektórymi lękami, sprawić że nasze życie stanie się nie tylko odrobinę ciekawsze, ale i jak znaleźć w sobie siłę na kolejne załamania.

Książka podzielona jest na siedem ciekawych rozdziałów w których poznacie sześciu bohaterów, którzy przetrwali różne załamania, choroby i z których tak naprawdę możemy brać przykład. Nie są to wymyślone historię, bo chociażby już na samym początku mamy przykład wybitnego Stephena Hawkinga który pomimo swej choroby nie poddał się. Mamy tu także pokazane historie innych osób, co tylko utwierdza w przekonaniu, że nasze nastawienie to tak naprawdę w 90% nasz sukces.

Ogólnie polecam Wam sięgnąć po tę książkę. Jak dla mnie jest ona godna uwagi i zainteresowania!

Polecam !