Książka - poradnik o tym, jak robić zdrowe i przemyślane zakupy. Praktyczny poradnik po wszystkich działach w supermarkecie. W przystępny sposób opisujący produkty, analizujący ich skład, rozprawiający się z mitami na temat żywności. Lektura poradnika ma pomóc nam wszystkim - konsumentom podejmować lepsze decyzje zakupowe. To jeden z pierwszych takich poradników na rynku wydawniczym.