/a6802ada-d80b-4e95-9805-d6eb3b0a4982/n/zakupoholizm-jak-samodzielnie-uwolnic-sie-od-przymusu-kupowania)
- Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres?
- Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz lub na które cię nie stać?
- Często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów?
Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś zakupoholiczką/zakupoholikiem.
Jednak od nałogu kupowania można się uwolnić!
W Polsce z uzależnieniem od zakupów boryka się ok. 2 mln ludzi. Nałóg kompulsywnego kupowania dotyczy zarówno kobiet (80%), jak i mężczyzn. Częściej mieszkańców dużych miast, osób z wyższym wykształceniem i zamożnych.
Zakupoholizm to pierwsza na polskim rynku książka dotycząca kompulsywnych zakupów, która zawiera autorski program pracy z własnymi przekonaniami oraz szczegółowy test pozwalający ocenić stopień uzależnienia od zakupów.
Poradnik skonstruowany jest tak, jak przebiegałby warsztat samokontroli podczas indywidualnej terapii z psychologiem. W drodze ku wolności od przymusu kupowania towarzyszy Katarzyna Kucewicz, doświadczona psycholożka i psychoterapeutka, która wskazuje, jak poradzić sobie z głodem zakupowym, i pomaga w podjęciu dobrej decyzji: kupić czy nie kupić?
/9cb70309-eea0-45b6-856e-e2bde932acf2/n/kobiety-ktore-czuja-za-bardzo)
/d93776cf7ffa102b213dd80a9c911de4/n/waga-z-glowy)
/d532a843-0789-43fb-9fcd-c85e7120c592/n/marcelinka)
/eb12b73e-6c9b-49a6-8caa-732b21210aee/n/marcelinka-i-swiateczny-kolowrotek)
/05c7f2b7-b70c-4158-a7e5-3d58eddc78f5/n/czujac-kazdego-dnia)
/58012e88-e62f-4562-a36a-9617651fd36a/n/pieknie-odmienni)
/o-9788377886519/n/zakupoholizm-jak-samodzielnie-uwolnic-sie-od-przymusu-kupowania)
