Wstań!

Amy Cuddy
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów
Wstań!
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów

Opis

WYSTARCZĄ DWIE MINUTY, ABY TYLKO DZIĘKI POSTAWIE CIAŁA ZMIENIĆ STAN UMYSŁU!

63 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED. Unieś ręce lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę i zmienisz swoje nastawienie do czekającego cię zadania na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki prostym trikom możesz pokonać poczucie bezsilności.

Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować!

Amy Cuddy – ceniona psycholożka, profesorka Harvardu. W 2012 roku „Time” zaliczył ją do grona game changers, wpływowych postaci, które „zmieniają zasady”.

Jedna z najlepszych książek 2015 roku według „Forbesa”. Bestseller „New York Timesa”, który zmienił życie tysięcy ludzi.
„W przeciwieństwie do wielu innych pozycji o samodoskonaleniu książka Wstań! jest zarazem konkretna i inspirująca, prosta i ambitna – a przede wszystkim naprawdę mocna”. – „New York Times”

Wstań! jest dokładnie tą książką, której świat potrzebuje”. – Robert Cialdini
Tytuł oryginalny: Presence. Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges
Data wydania: 2022-04-27
ISBN: 978-83-240-8364-0, 9788324083640
Wydawnictwo: Znak
Stron: 368
dodana przez: Catta
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Autor

Amy Cuddy Amy Cuddy
Urodzona 23 lipca 1972 roku w USA (Robesonia, Pensylwania)
Amy Cuddy jest psychologiem społecznym, autorką książek i mówczynią. Znana jest przede wszystkim z techniki samodoskonalenia i badań nad stereotypami oraz dyskryminacją, emocjami, władzą, wpływem bodźców społecznych na poziom hormonów. Była członkie...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Wonder Woman w akcji

WYBÓR REDAKCJI
23.04.2022

Jeśli w publicznej toalecie albo przed sklepową wystawą zobaczycie kobietę, która patrzy się na swoje odbicie w lustrze bądź w szybie, stojąc wyprostowana, na rozstawionych nogach, z podniesioną głową i rękami na biodrach to zapewne będę ja. Nigdy bym nie przypuszczała, że poza Wonder Women będzie czymś, co wpisze się w mój codzienny rytuał. Zaczy... Recenzja książki Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom.

@Jezynka@Jezynka × 16

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@zooba
@zooba
2019-11-28
6 /10
Przeczytane Posiadam Inspiracje/idee 2017

Skusił mnie opis na okładce i strzępki informacji o autorce - inspirujące mowy na konferencjach TED, to idealny haczyk na mnie.

Książka zawiera dość osobisty zapis zmagań bohaterki ze skutkami swojego dramatycznego wypadku samochodowego oraz omówienie badań różnych zespołów psychologów społecznych na temat wzmocnienia w sobie poczucia obecności (angielski tytuł to: Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges) po to, żeby się wzmocnić w chwilach wyzwań. Obawiałam się trochę, że będzie to kolejna amerykańska propozycja spod sztandaru uwierz w siebie, możesz wszystko. Nie, tego nie było. Wprost przeciwnie czułam się wprost zalana informacjami co badano, jak, kiedy i gdzie, żeby znaleźć odpowiedzi na pytania: jak zwiększyć szanse powodzenia w trakcie rozmowy o pracę, publicznej wypowiedzi czy innych stresujących sytuacji w życiu. Ilość przytoczonych informacji i ich drobiazgowość zniechęcała mnie. Rozumiem wagę dbałości o szczegóły w badaniach naukowych, ale ja, jako czytelnik laik, nie muszę znać metodologicznych niuansów.
W skrócie - polecam najpierw zobaczyć filmiki z autorką mówiącą na konferencjach TED lub w programie BBC o Game Changers, a kiedy będziecie mieli niedosyt wiedzy, przeczytajcie "Wstań!".

| link |
@Jezynka
2022-04-23
8 /10
@girlinthebookspoland
2020-03-15
7 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Wstań!. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl