Niniejsze kompendium wiedzy o zdrowiu i udzielaniu pierwszej pomocy powstało z myślą o tym, by czytelnikowi służyć radą w jego trosce o zdrowie własne i rodziny. Doświadczeni autorzy wyjaśniają, co stanowi o zdrowym stylu życia człowieka w każdym wieku, od okresu niemowlęcego po późną starość. Ponadto zdjęcia i przystępnie napisany tekst informują - o właściwym postępowaniu w nagłych wypadkach.