Widzę bez okularów - Nina Grella, Siergiej Litwinow

Po złamaniu ręki czy nogi, gdy lekarz zdejmuje gips, robimy wszystko, by uszkodzonemu narządowi przywrócić dawną sprawność. Natomiast gdy zaczyna szwankować wzrok, bez słowa sprzeciwu godzimy się na przepisane przez okulistę okulary. Nie próbujemy przywracać oczom dawnej sprawności, choć odzyskanie dobrego widzenia jest w większości przypadków możliwe i łatwe. W książce tej autorka przedstawia różnego rodzaju ćwiczenia i metody ulepszania i leczenia wzroku.(ze wstępu)