Uważna, czuła i odważna

,,Wiara w siebie jest formą odwagi. Pogłaskanie się po głowie i przytulenie, gdy popełniło się błąd, jest formą czułości. Porozmawianie z samą sobą i wysłuchanie siebie jest formą uważności (także zaprawionej odwagą i czułością). Pielęgnowanie w sobie dobra to nastawienie do życia i forma codziennej praktyki".

To naprawdę świetny styl pisarski, który zasługuje na nagrody, które sama autorka sobie wymyśliła:-) Mało, że słodki, to jeszcze żartobliwy, aczkolwiek pozwalający nam się ze sobą zaprzyjaźnić. Będzie chciała nas przekonać do tego, byśmy pokochali samych siebie. Wpierw jednak musimy wyeliminować ze swojego życia wszystkie lęki, które utrudniają nam naturalne funkcjonowanie. Jak tego dokonać? Jak będąc dzieckiem pisałam sobie złe rzeczy na kartce, to, czego się boję i to, co nie chciałabym, aby kiedykolwiek się wydarzyło. Później zakopywałam je w ziemi w parku pod drzewem i idąc do domu cieszyłam się, że odratowałam swoje życie. Co zabawne, wierzyłam w tą magiczną moc oddalania złych rzeczy na tyle, że one nigdy póki co się nie wydarzyły. Odrzuciłam swoje lęki na swój dziecięcy sposób. Jak sądzicie, czy pisarka miała podobny cel?
Wspaniałym dodatkiem jest tutaj Dziennik podróży w którym w pierwszej rubryce musicie napisać co odkładacie na później. W części drugiej grupujecie według podanego wzoru, a następnie odpowiadacie sobie na końcowe pytanie. To nie będą jedyne zadania do wykonania. I powiem wam, że niby proste, niby o nich wiemy, ale z jakichś pow...

Czy często czytacie poradniki? Ja co jakiś czas lubię je czytać. Zawsze mogę się czegoś nowego dowiedzieć. Książkę "Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro?" od jakiegoś czasu miałam na oku. Nadszedł ten dzień, w którym postanowiłam ją przeczytać. Jest całkiem ciekawa. Autorka Dagny Kurdwanowska bardzo dobrze mówi/pisze. Zadaje mnóstwo pytań, na które odpowiada czytelnik. Często opowiada o swoim prywatnym życiu i problemach z nim związanych. Doskonale nawiązuje kontakt ze swoim czytelnikiem. Czytając, miałam wrażenie, że Dagny Kurdwanowska siedzi obok mnie i do mnie mówi. To jest genialne uczucie.

Jeżeli chcecie zobaczyć jakimi ludźmi jesteście, to zachęcam was do przeczytania tego poradnika.

Dzisiejsze czasy sprawiają, że człowiek, zamiast być naładowany pozytywnie, jest naładowany negatywnymi emocjami, a to nie wpływa dobrze na organizm. Dlatego warto zajrzeć w głąb siebie, żeby wydobyć z siebie głęboko ukryte dobro.

Okładka jest mega fajna. To ona mnie do siebie przyciągnęła. Oczywiście od okładki lepsza jest treść książki.

Jesteście ciekawi, co dla was przygotowała Dagny Kurdwanowska? Zachęcam do przeczytania "Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro?"

Autorka swoje słowa kieruje głównie do kobiet, ale i mężczyzna śmiało może ją przeczytać i odpowiadać na pytania.

Polecam ten poradnik - mommy_and_books.