/59f379d4aaffced3dff71a007b94947d/n/trening-intelektu-wycwicz-pamiec-koncentracje-i-kreatywnosc-w-31-dni)
Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia wpływamy na działanie własnego intelektu. Między stylem życia i jego jakością a pracą mózgu zachodzi swoiste sprzężenie zwrotne. Możemy więc śmiało pokusić się o twierdzenie, że za pomocą odpowiedniego zestawu ćwiczeń możemy stymulować i pobudzać intelekt tak, by lepiej wykorzystywać jego możliwości. A te, jako się rzekło, są potężne.
Paulina Mechło i Jolanta Grzelka od wielu lat zajmują się możliwościami ludzkiego mózgu w ujęciu psychologicznym i neurokognitywistycznym. W książce proponują zestaw ćwiczeń, które już po miesiącu systematycznego wykonywania w zauważalny sposób wzmacniają potencjał intelektu. Autorki wyodrębniły jego pięć kluczowych sfer i dla każdej z nich opracowały specjalny trening. Dzięki niemu nauczymy się, jak wzmocnić i sprawniej wykorzystywać:
- Pamięć, czyli spiżarnię informacji
- Uwagę, czyli reflektor oświetlający rzeczywistość
- Kreatywność, czyli zdolność do tworzenia nowej jakości
- Język, czyli zwierciadło intelektu
- Wiedzę, czyli cały zasób posiadanych informacji
A wszystko to w ciągu zaledwie 31 dni. Oczywiście, jak przy każdym treningu, gwarancją sukcesu jest systematyczność, jednak ćwiczenia są tak ciekawe i atrakcyjne, że ich wykonywanie bez problemu wchodzi w nawyk. A zatem - zaczynajmy!
/088e08b125751e1023447af20e45e562/n/paulina-mechlo)
/28f4e04043e006a8019b5219b1b3b51d/n/trening-superkoncentracji-dla-dzieci)
/o-9788324668588/n/superpamiec-w-31-dni)
/59f379d4aaffced3dff71a007b94947d/n/trening-intelektu-wycwicz-pamiec-koncentracje-i-kreatywnosc-w-31-dni)
/afc7fd9a752b2761d3e13e5f182c8b85/n/superumysl-mysl-klarownie-i-skutecznie-kazdego-dnia)
/097ac038fec2544e3661a4a5efc620b8/n/trenuj-swoj-intelekt)
/2e2a4aa5-27d1-428a-9667-d962eb93849f/n/superpamiec-dla-dzieci)
/o-9788328338012/n/cel-odkryj-okresl-osiagnij)
/2f183476-f903-4e89-9659-dae5e7935daa/n/piekny-umysl-nie-ma-wieku-lamiglowki-dla-seniorow-i-nie-tylko-wydanie-ii-poszerzone)
/d8501a5e-d7e9-4bdb-a18c-874538c3577e/n/superpamiec-dla-seniorow-i-nie-tylko)
/81f76e5b-c318-410e-9a4d-9ed9420752ad/n/trening-innowacyjnego-myslenia-rozwin-swoj-kreatywny-potencjal-w-31-dni)
/o-9788328325562/n/trening-intelektu-dla-dzieci)
/e955cb2f-318c-4a90-aef4-662db71c7655/n/trening-jezykowy-dla-seniorow-i-nie-tylko)
