Autor, znany psycholog, podejmuje temat od strony teoretycznej i praktycznej. Najpierw przedstawia różne teorie psychologiczne na temat świadomości i samoświadomości człowieka. Następnie próbuje zdefiniować treści i formy samoświadomości, by w części trzeciej, bardziej praktycznej, odpowiedzieć na pytanie jaki wpływ na życie i działalność człowieka ma samoświadomość.