Każdy z nas przeżywał uczucie pustki, nijakości i szarości życia. Takie pogorszenie nastroju nie musi prowadzić do zaburzeń naszych zachowań. Ważne jest, aby znać jego źródła i sposoby radzenia sobie z nim. Książka Piotra Fijewskiego dostarcza podstawowych wiadomości na ten temat. To ministudium wewnętrznych stanów pustki i zarazem poradnik psychologiczny.