Wielu z nas żyje w poczuciu narastającego konfliktu, nie umiejąc sobie z tym poradzić. Wielu poprzez nieznajomość problemu pogar sza swym zachowaniem sytuację. Niniejszy poradnik analizuje istotę konfliktów, ich rodzaje, po zwala zrozumieć, dlaczego w nie popadamy, czy można ich uniknąć. Autor, Christophe Carre, zamieszcza szereg przykładów z życia, któ re ułatwiają czytelnikowi zrozumienie mechanizmów rodzących kon flikty, i postaw ludzkich, które te konflikty generują. Konflikty mogą wyrządzić wiele szkód w naszym życiu, ale są sy tuacje, kiedy pomagają nam odnowić, uzdrowić i wzmocnić wzajem ne relacje. O tym także jest ta książka.