Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia

Szukasz książki, z której możesz zaczerpnąć to, co jest Ci potrzebne? Chciałbyś zmienić swoje życie, ale nie wiesz, jaką wybrać drogę? Zajrzyj do książki "Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia" i sprawdź, jaka ścieżka jest dla Ciebie najlepsza.

Publikacja "Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia" jest zbiorem koanów, czyli ćwiczeń znanych z praktyk buddyjskich. Jest to rodzaj opowiadań lub z pozoru sprzecznych z logiką pytań, które mają za zadanie uwolnić czytelników od przyzwyczajenia. Szczególnie jeśli jesteśmy przywiązani do czegoś, co utrudnia nam życie.

Książkę czyta się zgodnie ze swoimi potrzebami. Można od razu stosować sugestie lub samodzielnie wybierać właściwy moment. Warto sięgnąć w głąb siebie z doświadczonym przewodnikiem. Łatwiej się wtedy przemóc, szczególnie gdy przyczyn wszelkich niepowodzeń ugruntowało się w sobie.

Pozycja "Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia" stanowi 320 stron niecodziennego poradnika napisanego przez duet autorów: Annę Prelewicz oraz Macieja Bennewicza. Wspólnie pracują w Instytucie Kognitywistyki, którego Bennewicz jest założycielem, zaś autorka - dyrektor programową. Są również twórcami książki o mentoringu oraz coachingu ("Coaching. Zestaw narzędzi", "Mentoring. Złote zasady", "Mentoring. Zestaw narzędzi").