W niniejszej książce przedstawiono: metodyczne koncepcje stresu (A. Antonovskiego, Teorię dezintegracji pozytywnej K. Dąbrowskiego, Koncepcje stresów konstruktywnych M. Jarosza), nowe psychologiczne koncepcje stresu (Koncepcję zachowania zasobów S. Hobffolla, Koncepcyjno-poznawczą koncepcję stresu Heleny Sękowskiej, Koncepcję wypalania się zawodowego). Przedstawiono też zarys Verońskiej koncepcji stresu T. Marka, Ekonomicznej koncepcji stresu A. Bieli oraz Habilistyczno-temporalnej koncepcji stresu autora tej pozycji. Całość uzupełniono najnowszą literaturą przedmiotu.
Książka adresowana jest do studentów różnych kierunków - ekonomicznych, administracyjnych, pedagogicznych i oczywiście studentów psychologii.
Odbiorcami powinni być z pewnością także pracownicy różnych orientacji zawodowych, którzy są zainteresowani tzw. Czynnikami stresowymi w środowisku fizycznym i społecznym pracy.
Wreszcie po książkę powinni sięgnąć wszyscy, którzy interesują się racjonalnymi sposobami rozpoznawania reakcji na stres oraz planowania strategii radzenia sobie ze stresem życia codziennego.