Cytaty z książki "Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy"

“Mimo tak wielu przyczyn, które mogą stać za porzuceniem danej aktywności, słomiany zapał jest często postrzegany jako wynik lenistwa, choć może również wynikać z racjonalnych pobudek.”

“Motywacja i świadomość celu pozwalają nam odkładać proste rozrywki na rzecz wytężonej pracy. Nie jest więc tak, że jesteśmy niewolnikami układu nagrody.”

“U podłoża zaburzeń osobowości często znajduje się trauma.”

“Perfekcjonizm to bardzo złożona cecha osobowości występująca w różnym natężeniu. ”

“Niska samoocena to dość powszechny problem.”

“Kluczem do zmiany jest motywacja.”