Rewolucyjny program treningowy dla ludzi ambitnych, wykorzystywany przez firmy z listy FORTUNE 500. Ta książka jest oparta na doświadczeniach pracy z zawodowymi sportowcami, również mistrzami jak Monika Seles i Gabriela Sabatini. Pokazuje, jak osiągnąć wysokie wyniki pod presja współzawodnictwa - w pracy i poza nią. Odkrywa prostą zasadę: większa wydajność zależy od zaangażowania - pozytywnej energii wkładanej w to co robimy - czy będzie to wyzwanie zawodowe, zarządzanie zespołem, spędzanie czasu z najbliższymi, czy po prostu dobra zabawa. Najpierw jednak trzeba nauczyć się zarządzać swoją energią.