Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Joanna Karpeta
9.5 /10
Ocena 9.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
9.5 /10
Ocena 9.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

• Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch? • Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój? • Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz? • Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu? Jeśli tak, to szybko zacznij działać, ponieważ najprawdopodobniej masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego. Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele, aby go powstrzymać i uniknąć dalszych negatywnych konsekwencji. Pamiętaj: wypalenie zawodowe jest jak grypa – może dotknąć każdego. Warto zatem wiedzieć, jak się przed nim chronić. Joanna Karpeta – coach, trener biznesu, ekspertka w dziedzinie rozwoju osobistego i budowania relacji społecznych – sama doświadczyła wypalenia zawodowego, dlatego postanowiła pomóc innym uniknąć tego przykrego stanu. Udało jej się w sposób niezwykle zrozumiały i zarazem interesujący połączyć teorię z praktyką oraz fikcję literacką ze specjalistyczną wiedzą. Poznaj historie ludzi takich jak ty: aktywnych zawodowo, będących w (szczęśliwych bądź nie) związkach, mających dzieci i bezdzietnych, lepiej lub gorzej sytuowanych, mających marzenia i ambicje, problemy i rozterki, różne potrzeby i oczekiwania. Dowiedz się, na przykładzie losów pielęgniarki, handlowca, menedżera, nauczycielki, urzędnika i przedsiębiorcy, na czym polega wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać, jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak postępować w sytuacjach kryzysowych. Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie jedynie źródłem frustracji.
Data wydania: 2018
ISBN: 978-83-7489-758-7, 9788374897587
Wydawnictwo: GWP
Stron: 278

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Pokochaj poniedziałki.

7.02.2022

Swoją dzisiejszą recenzję muszę rozpocząć od tego, że nie pamiętam kiedy dałam tak wysoką ocenę jakiejkolwiek książce. Pracując jako psycholog w służbach mundurowych, prowadząc szkolenia chociażby z wypalenia zawodowego szukam takich książek, które będą przejrzyste nie tylko dla mnie, abym w ciekawy sposób mogła poprowadzić zajęcia, ale głównie dl... Recenzja książki Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@arkadiuszmusic
2024-03-10
9 /10
Przeczytane Rozwój osobisty
@klaudia.nogajczyk
2022-02-07
10 /10
Przeczytane Legimi Najlepsze

Cytaty z książki

O nie! Książka Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl