Nauka jogi w weekend to książka przeznaczona dla wszystkich zainteresowanych poznaniem tej starożytnej dyscypliny i odmienieniem swego życia. Opisywane techniki to metody klasyczne, przystosowane do nowoczesnego stylu życia. Dokładne informacje zawarte w książce przybliżają wszystkie aspekty omawianej dziedziny, są tu wskazówki dotyczące oddychania i medytacji, a także ubioru i warunków ćwiczeń, diety. Szczegółowe rysunki ukazują, jak porusza się ciało, a opisy pomagają lepiej zrozumieć funkcjonowanie organizmu i korzyści jakie daje uprawianie jogi.
Nauka jogi w weekend
8
/10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
/o-370358/n/nauka-jogi-w-weekend)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
8
/10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Opis
Data wydania: 2004
ISBN: 978-83-7184-948-0, 9788371849480
Wydawnictwo: Wiedza i Życie
Stron: 96
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Nauka jogi w weekend? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
@Rokku
2012-03-27
8
/10
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka Nauka jogi w weekend. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
