Jest to zbiór porad, popartch konkretnymi przykładami, co kobieta po czterdzieste może zrobić, aby czerpać radość życia niezależnie od wieku. Autorka omawia wszystkie aspekty życia kobiety dojrzałej, od fizjologii, poprzez seks, życie rodzinne i zawodowe, obalając przy okazji wiele powszechnie panujących mitów. To lektura lekka i przyjemna, godna polecenia także ludziom młodym.