Autor książki podaje proste, choć głębokie i praktyczne rady, jak pogłębiać swoją modlitwę, opierając się na mądrości świętych i wielkich pisarzy duchowych, a zwłaszcza na klasycznym dziele brata Wawrzyńca "Praktykowanie obecności Bożej". W krótkich, prostych i rzeczowych rozdziałach Kreeft zajmuje się wszystkimi tematami kluczowymi dla zrozumienia i rozwinięcia tego osobistego sposobu kontaktu z naszym Stwórcą, jaki nazywamy modlitwą.