Kiedy doskonałość nie wystarcza. Jak sobie radzić z perfekcjonizmem

Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Kiedy doskonałość nie wystarcza. Jak sobie radzić z perfekcjonizmem
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Jeśli czujesz strach przed popełnieniem błędu i uważasz, że to, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, ta książka da ci nadzieję i pomoże przezwyciężyć pragnienie bycia doskonałym. Dzięki niej odzyskasz prawo do szczęścia. \Doskonały opis perfekcjonizmu i jego wad polegających na szkodzeniu samemu sobie. Przedstawia wiele skutecznych metod poznawczo-behawioralnych, dzięki którym można poradzić sobie z tą przypadłością lub zminimalizować jej efekty. Książka praktyczna i starannie napisana, a jednocześnie przyjemna lektura, która nie stara się dążyć do doskonałości!\"
Data wydania: 2008-12-05
ISBN: 978-83-7554-070-3, 9788375540703
Wydawnictwo: Jacek Santorski & CO - Agencja Wydawnicza
Stron: 327

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Kiedy doskonałość nie wystarcza. Jak sobie radzić z perfekcjonizmem? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Kiedy doskonałość nie wystarcza. Jak sobie radzić z perfekcjonizmem. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl