Ponad 150 zabaw i ćwiczeń interakcyjnych, zawartych w tej książce, stanowi łatwą do zastosowania metodę zapoczątkowania procesów konstruktywnego przezwyciężania złości i agresji. Dzięki nim dzieci i młodzież mogą nauczyć się akceptować i wyrażać swoje uczucia, lepiej rozumieć siebie i innych oraz przy poszanowaniu wzajemnych racji dochodzić do satysfakcjonujących kompromisów.