Recenzje książki "Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku"

Wietnamski mnich buddyjski od lat rezydujący we Francji, znany propagator mindfulness, zwraca w tej książce uwagę na znaczenie ciszy, w czasach gdy jesteśmy wręcz przywaleni różnego rodzaju dźwiękami, i bodźcami. Nie chodzi tylko o uwolnienie się od hałasu, ale też o uciszenie zgiełku w nas samych. To ważne i często niełatwe zadanie, autor pisze: ... Recenzja książki Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

@almos × 15