Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresow życia kobiety a jednocześnie czas niepokoju i wątpliwości. Poradnik pomaga rozstrzygnąć, ktore spośrod ciążowych zakazow i nakazow są tylko przesądami, a ktore należy traktować serio. Autorka, zainspirowana doświadczeniami swoich pacjentek i przyjaciołek, porusza kwestie najwyzszej wagi, takie jak rozwoj ciąży u kobiet cierpiących na poważne choroby i przyjmujących silne leki. Nie omija też spraw codziennych, ktore mogą zastanowić uważną przyszłą mamę. Pojawiają się tu odpowiedzi na pytania o związek ciąży ze spożywaniem coca-coli, pracą przy komoputerze czy wizytami u stomatologa. Omowione w hasłach czynności, produkty spożywcze, napoje, leki i zabiegi zostały podzielone na całkowicie bezpieczne, dozwolone tylko w konkretnych trymestrach ciąży i szkodliwe.