Jeśli zamierzamy przeznaczyć czas na spotaknie, powinniśmy zadbać o to, abyśmy byli na nim obecni duchem i ciałem.
Został dodany przez: @girlinthebookspoland@girlinthebookspoland
Pochodzi z książki:
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu
Nir Eyal
8/10

Od tego, czy jesteś uważnym człowiekiem, zależy wszystko: Twoje osiągnięcia w pracy, efekty nauki, jakość relacji z innymi ludźmi, a nawet życie seksualne. Umiejętność koncentracji decyduje o tym, cz...

Komentarze