“Diety nie są po to, żeby na stałe tworzyć szczupłe osoby. Cały przemysł dietetyczny działa dlatego, że diety nie działają.”
Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)? Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół....