Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki obowiązków? Współpracownicy doprowadzają Cię do szału, a codzienny stres zamienia Twoje życie w piekło? Kiepsko śpisz? A mo...
Medytacja to droga do uspokojenia umysłu i stopniowej przemiany życia. Masz ochotę pomedytować, ale nie wiesz, jak to się robi? Medytowałeś już, ale sądzisz, że Ci się nie udawało? Uważasz, że nie mas...