Kasia Bem

Autorka 10 czytelników
Zostań fanem autorki:
7.1 /10
11 ocen z 4 książek,
przez 11 kanapowiczów
Pasjonuję się jogą od ponad 20 lat, nieprzerwanie uczę od 2007 r.

Kocham uczyć, dzielić się wiedzą, pomagać. Joga jest moją pasją. Dzięki temu, że praktykowałam, szkoliłam się i uczyłam innych w różnych systemach, wiem, że JOGA jest jedna i wszystkie jej klasyczne odmiany prowadzą do tego samego źródła, którym są Joga Sutry. Praktyka jest dla mnie drogą do jedności, interesują mnie podobieństwa, nie szukam różnic. Na pytanie, jakiego rodzaju jogi uczę, zawsze odpowiadam, że uczę po prostu JOGI.

Posiadam 1000 godzin certyfikowanych kursów nauczycielskich, za mną ponad 7000 godzin uczenia, kilkaset poprowadzonych warsztatów, setki odbytych kursów i szkoleń. Przez ostatnie lat zaufały mi tysiące osób, które z sukcesem przeprowadziły moje programy Happy Detoks i Happy Uroda, opisane w książkach pod tymi samymi tytułami.

Książki

Happy life. Sztuka odpuszczania
2 wydania
Happy life. Sztuka odpuszczania
Kasia Bem
6/10

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podp...

Happy umysł
Happy umysł
Kasia Bem
8.8/10

Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietet...

Happy detoks
2 wydania
Happy detoks
Kasia Bem
7.5/10

Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10...

Happy Uroda. Piękno jest w Tobie
Happy Uroda. Piękno jest w Tobie
Kasia Bem
6/10

Kasia Bem, autorka bestsellera Happy Detoks, w swojej nowej książce Happy Uroda proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi: ...

Happy Joga. Energia
Happy Joga. Energia
Kasia Bem

„Happy Joga. Energia” to bezcenne naturalne sposoby na odzyskanie i zachowanie energii. Znajdziesz tu aż 4 programy na energetyczne doładowanie. Do wyboru masz 3 krótkie sesje 20 minutowe: 2 rytuały ...

Happy Joga. Witalność
Happy Joga. Witalność
Kasia Bem

Happy Joga. Witalność” to pierwsza w Polsce tak bogata propozycja – aż 5 programów ćwiczeń na jednym DVD – w tym rewelacyjna, odmładzająca Joga Twarzy! Kasia Bem podpowiada jak ułożyć z nich 4-tygo...

Podziel się pierwszym cytatem autora z innymi Kanapowiczami!
Dodaj pierwszy cytat!

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl