Bob Arnot
Zostań fanem autora:

Bob Arnot

Autor, 75 lat 2 czytelników
6.5 /10
2 oceny z 1 książki,
przez 2 kanapowiczów
Urodzony w 1948 roku w USA (Boston)
Lekarz urodzony w Bostonie w stanie Massachusettss, który jest również wielokrotnie nagradzanym dziennikarzem i głównym korespondentem medycznym i zagranicznym NBC i CBS. Prowadził również serial telewizyjny dr. Danger. Jest autorem kilkunastu książek na temat zdrowia i żywienia.

Książki

Kawa dla zdrowia
Kawa dla zdrowia
Bob Arnot
6.5/10

Czy wiesz, że kawa może być jednym z najzdrowszych posiłków w ciągu dnia? To nie żart! Wystarczy, że wybierzesz kawę odpowiedniej jakości oraz przygotujesz ją trzymając się prostych zasad. Bob Arnot...

Dieta aztecka
Dieta aztecka
Bob Arnot

Oto plan rewolucyjnej, trójfazowej diety azteckiej, opartej na pokarmach, które spożywali Aztekowie. Najważniejszym jej składnikiem są cudowne nasiona chia, które przebijają pod względem wartości od...

Cytaty

Dzięki dziesiątkom lat badań medycznych przeprowadzanych na całym świecie odkryliśmy, że pradawny napój jest w istocie jednym z najzdrowszych produktów spożywczych. Kawa to najpopularniejszy napój zaraz po wodzie.
Napoje na bazie kawy to jedna z największych katastrof, jakie dotknęły amerykański styl żywienia. Codziennie są one źródłem setek niepotrzebnych kalorii.
Jasno palone kawy wschodnioafrykańskie zawierają najwięcej polifenoli. Dzięki nim szybko się rozbudzisz, będziesz mieć lepszy nastrój, a jednocześnie zadbasz o układ krążenia.
Profesjonalni testerzy kawy sprawdzający jej aromat i smak zawsze wąchają napój, zanim go wypiją. Ty również powinieneś tego spróbować, ponieważ niektóre przeciwutleniacze zawarte w kawie dostają się do organizmu właśnie z aromatem.

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl