Andrzej Sitarek

Autor 2 czytelników
Zostań fanem autora:
10 /10
3 oceny z 1 książki,
przez 3 kanapowiczów
Kategorie
Sport , Hobby

Książki

Sztuka umierania
Sztuka umierania
Andrzej Sitarek
10/10

Niezwykły poradnik dla przyszłych kulturystów. Mordercze treningi, restrykcyjne diety, wzloty i upadki zapisane w każdym wyrzeźbionym mięśniu. Zakwasy, ból, pot, wyrzeczenia, doprowadzanie swoj...

Cytaty

„Sposobem na zmęczenie fizyczne jest relaks i odpoczynek, sposobem na zmęczenie psychiczne jest dobro i uśmiech, nie imprezy czy resetowanie się – to jest pierwszym krokiem do tego, aby oddalić od siebie prawdę, zatracając się w głupocie i ułudzie.“
więcej »
Andrzej Sitarek z książki Sztuka umierania

Komentarze

nakanapie.pl
© 2024
Nowości wydawnicze
Autorzy
Współpraca O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2007 - 2024 nakanapie.pl