Drogie dzieci, dzięki tej książeczce nauczycie się prostych i przydatnych pozycji jogi, które nazywamy asanami. Jeśli będziecie je ćwiczyć z zapałem i radością, staniecie się zdrowsi i mądrzejsi. Pozy...
Książka to prawdziwe kompendium wiedzy, zarówno dla osób mających rozeznanie w tematyce Ajurwedy, jak i dla początkujących. Poza solidną porcją akademickiej wiedzy, publikacja zawiera m.in. omówienie ...