Od tysiącleci gwiazdy fascynują ludzi na całym świecie. W dawnych wiekach ciała niebieskie budziły respekt, ale i przerażenie. Do najważniejszych niebiańskich bóstw zaliczano Słońce i Księżyc, które od zawsze określały rytm ludzkiego życia. Już starożytni odkryli, że planety poruszają się po rozmaitych torach i podlegają określonemu rytmowi. Szczególnie ważne były ruchy Słońca i Księżyca, określanych mianem wielkich świateł. Ciała niebieskie oddziałują na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, a także na kontakty z innymi. Autorki przedstawiają czytelnikom wielką moc Słońca i Księżyca, szczegółowo opisują ich wpływ na nasze życie, a także radzą, jak go właściwie spożytkować.