Jak wzmacniając postanowienie, wzmocnić wolę
Ta książka to niejako kontynuacja poprzednich tytułów autorstwa Dariusza Zalewskiego: Sztuki samowychowania oraz Decyduj i walcz! Bardzo pomocna lektura w kształtowaniu charakteru i wychowaniu kolejnych pokoleń.
Co zawiera książka? Najważniejsze (w skrócie):
Czym różni się postanowienie od zachcianki?
Jakie są trzy etapy postanowienia?
Co właściwie postanawiamy? Jakie są najważniejsze sprawności moralne?
Jak kształtować sprawność moralną? (cnotę)
Albo się modlisz, albo przegrywasz. Poznaj zasadę wykluczenia.
Metoda tzw. dodatkowej intencji. Łączy motywację duchową i naturalną.
Sprytny sposób na szybkie zbudowanie nawyku?
Efekt „a co mi tam” i „nic nie ma sensu”. Unikaj ich!
Strategia spalonych mostów.
Jak kompleksowo przygotować się do odparcia pokusy na przykładzie obżarstwa?