By móc prawdziwie kochać, trzeba poznać samego siebie: odkryć swe wady i zalety, a następnie tak pokierować życiem, aby jedne i drugie dobrze nam służyły. Autor, czerpiąc z doświadczeń taoizmu oraz współczesnej psychologii humanistycznej, namawia czytelników, aby pozwolili sobie zaistnieć w pełni, bez najróżniejszych ograniczeń stawianych przez społeczeństwo. W jego pracy stara mądrość Chin zyskuje nowy wymiar, niosąc człowiekowi Zachodu spokój i poczucie bezpieczeństwa.