Na pierwszych stronach z małym czytelnikiem wita się Uraz, który pokazuje, w jaki sposób powstają otarcia, siniaki, skaleczenia czy zadrapania. Podpowiada również, że jego ulubionym miejscem jest podwórko, z czym raczej nietrudno się zgodzić. Kolejne karty pozwalają odbiorcy wniknąć w ten temat nieco głębiej. Opowiadają o krwi i jej składnikach, a także ich roli w procesie gojenia ran. Odbiorca dowiaduje się, że ciało człowieka potrafi leczyć się samo. Może zobaczyć, co dzieje się w organizmie w przypadku zranienia i jak na uszkodzonej skórze powstaje strup. Na czytelnika czeka też przygotowany przez autorki katalog urazów, który krótko opisuje poszczególne ich rodzaje. Są tu otarcia, skaleczenia, uderzenia, oparzenia, ukąszenia i ukłucia. Nie mogło też zabraknąć rozdziału o pierwszej pomocy, który w prosty, przejrzysty sposób wyjaśnia zasady opatrywania ran.
Autorki nie skupiły się wyłącznie na strupkach, jak sugerować by mógł tytuł książki. Czytelnik ma również okazję zapoznać się bliżej z siniakami i ich kolorami. Dowie się, jak uniknąć urazów spowodowanych pobytem na świeżym powietrzu: odcisków, oparzeń, skaleczeń stóp, ukąszeń owadów, obrzęków czy poparzeń przez meduzy. Pozna różne ciekawostki ze świata dotyczące urazów. Ostatnie rozdziały przybliżą odbiorcy temat lekarzy wśród zwierząt oraz środków naturalnych wspomagających leczenie ran i chorób. W książce znajduje się również quiz typu „Prawda czy fałsz”, gdzie czytelnik może sprawdzić swoją wiedzę, poró...