Niniejsza książka: - adresowana jest do każdego, kto pragnie wzbogacić swoje życie wewnętrzne o takie elementy jak: rytm, ruch, czy muzyka; - omawia rytmikę oraz jej wszechstronne możliwości wykorzystania w różnych dziedzinach; - pozwala na zaczerpnięcie wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej pochodzącej z bogatych doświadczeń E.Jaąues-Dalcroze 'a i jego następców; - stanowi cenny materiał dla nauczycieli, wychowawców terapeutów i wszystkich tych, którzy w swojej pracy kierują się ideą spójności myśli, muzyki i ruchu.