Bądźmy szczerzy. W życiu każdego z nas są chwile, gdy patrzymy w lustro i nie podoba nam się to, co widzimy. Oczywiście, być może, wcale nie wyglądamy okropnie i jesteśmy w dobrej formie, ale nasze ciało ani trochę nie przypomina wyrzeźbionego ciała gwiazd filmowych, o którym tak często marzymy. No właśnie, dlaczego tak jest? Być może zbliżają się wakacje i chcecie dobrze wyglądać na plaży? A może po prostu macie już dość patrzenia na celebrytów w telewizji i mówienia: „Chciałbym/chciałabym mieć takie ciało”. Prawdopodobnie sporo już czytaliście na ten temat, wypróbowywaliście różne „modne” sposoby i za każdym razem ponosiliście porażkę. W tym wypadku porażka nie wchodzi w grę. To będzie wasz pierwszy i ostatni ebook, którego będziecie musieli przeczytać i do wskazówek którego będziecie musieli się zastosować, aby osiągnąć ciało swoich marzeń. W robieniu sześciopaków nie ma żadnych sekretów. Ludzie w Hollywood nie stosują żadnych magicznych diet ani ćwiczeń. Oni są po prostu świadomi, że porażka nie może mieć miejsca, ponieważ ich kariera zależy od ich wyglądu. A gdybyście do zdobywania swojego ciała marzeń podeszli tak samo poważnie jak oni, to czy nie sądzicie, że osiągnęlibyście więcej w krótszym czasie? Autor ebooka postępował kiedyś tak samo, jak wiele innych osób. Liczył na to, że istnieją jakieś cudowne ćwiczenia, które sprawią, że na jego brzuchu pojawią się wspaniałe mięśnie. Ale takich ćwiczeń nie ma. Dopiero, gdy cały proces dochodzenia do celu podzielił na mniejsze, bardziej wykonalne części, budowanie formy i sześciopaku stało się dla niego przyjemne i zaczęło iść mu nawet łatwiej, niż sobie to wcześniej wyobrażał.