Opinia na temat książki Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Już na pierwszy rzut oka książeczka „Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania” zachwyca, jest malutka i poręczna, bardzo przyjemna w dotyku. W środku znajdziemy kilka zagadnień, które z początku są krótko zarysowane teoretycznie przez autorkę, a później rozłożone na poszczególne zagadnienia i zadania dla spacerowicza. Książka pomaga skupić się na tu i teraz, na tym co nas otacza, podkreśla jak ważne jest, by być w życiu uważnym i skupionym na małych rzeczach, które mamy dookoła. Uświadamia, że życie nie polega na ciągłym wgapianiu się w monitor (mimo że często to po prostu nasza praca), a na dostrzeganiu i docenianiu natury i przyrody.
W książeczka prócz porad i zadań znajdziemy też dużo różnych cytatów wielu mądrych ludzi. Wydanie jej jest naprawdę piękne, przejrzyste i już samo to jest kojące!

Muszę przyznać, że książka bardzo wpisuje się w moją filozofię życia, więc mimo że nie odkryłam tutaj niczego, o czym sama bym już wcześniej nie myślała, to pomogła mi o tym przypomnieć.
Mam nadzieję, że książka ta pomoże ludziom znaleźć spokój i przywrócić balans między duszą a ciałem, a także otworzy oczy na to co faktycznie w życiu jest ważne.


Książka dołączyła do mojej biblioteczki dzięki portalowi czytampierwszy