Od stresu do sukcesu

Dzięki tej książce: ✓ poznasz 9 prostych sposobów na szczęśliwe życie każdego dnia; ✓ uświadomisz sobie, dlaczego warto dbać o siebie codziennie; ✓ osiągniesz spokój i równowagę; ✓ przekonasz się, że możliwe jest życie bez stresu; ✓ poznasz źródła stresu w życiu prywatnym i zawodowym;\ ✓ sprawdzisz, czy jesteś zestresowany; ✓ nauczysz się niwelować wpływ codziennego stresu; ✓ zyskasz motywację do wprowadzenia prostych, pozytywnych zmian; ✓ określisz, co naprawdę jest dla Ciebie ważne w życiu.