NLP dla początkujących. Podstawowe pytania i odpowiedzi

Spis treści: Definicja NLP * Czym jest NLP? - 15 * Czym jest podstawowy model NLP? - 15 * Co tak naprawdę oznacza NLP? - 16 Główne pojęcia NLP * Czym jest podświadomość? - 21 * Co to znaczy \"podprogowy\"? - 22 * Co to jest reprezentacja? - 25 * Co to jest kotwica? - 25 * Co to jest ramowanie? - 26 * Co to jest VAK? - 27 * Co to jest stan? - 27 * Co to jest asocjacja i dysocjacja? - 27 * Co to są części? - 28 * Co to jest spójność? - 28 Główne koncepcje NLP * Co to jest subiektywność i obiektywność? - 33 * Jakie są główne zasady semantyki ogólnej? - 33 * Jaka jest różnica między celem a wynikiem? - 34 * Jak określić poprawnie sformułowany wynik? - 34 * Co to jest układ kartezjański? - 39 * Co to są strategie? - 39 * Co to jest model TOTE? - 40 * Co to jest metamodel NLP? - 41 * Co to są metaprogramy? - 43 Jak wykorzystać NLP do doskonalenia swoich umiejętności i przyspieszenia procesu uczenia się? * Co to są poziomy uczenia się? - 47 * Od czego zatem zacząć? - 48 Jak NLP pomaga osiągać wyniki dzięki analizie zachowania i działania umysłu? * Co to jest system reprezentacji? - 53 * Do czego w takim razie służą systemy reprezentacji? - 53 * Czym tak naprawdę SĄ systemy reprezentacji? - 54 * To może być interesujące dla ucznia, ale dlaczego jest takie ważne? - 54 * Jak zacząć korzystać z systemów reprezentacji? - 55 * Skąd mam wiedzieć, jaki system reprezentacji wykorzystuje dana osoba? - 55 * Co mam zrobić z głównym systemem reprezentacji, gdy już go odkryję? - 56 * Skąd jeszcze mogę zdobyć informacje na temat systemów reprezentacji innych ludzi? - 58 * Co to są powszechne wzrokowe wskazówki systemów reprezentacji? - 59 * Czy to działa tak samo u wszystkich ludzi? - 60 * Co to są submodalności? - 61 * Czym się różnią submodalności cyfrowe od analogowych? - 62 * Daj mi przykład. Co mogę zrobić z submodalnościami? - 62 * Na czym polega mapowanie skrośne - Mapping Across? - 64 * Jak dokonać mapowania skrośnego? Co to jest technika Swish Pattern? - 64 * Co to jest technika Godiva Chocolate? - 66 * To wspaniale! Czy jest coś, co mogłoby się nie udać? - 67 * Co to są presupozycje NLP? - 67 * Czym są pozycje percepcyjne? - 76 * Jak użyć pozycji percepcyjnych? - 78 * Na czym polega technika dostosowania pozycji percepcyjnych? - 79 * Co się dzieje, gdy pozycje percepcyjne nie są dostosowane? - 79 * Jak wygląda dostosowanie pozycji percepcyjnych? - 81 * Skąd mam wiedzieć, że moje pozycje percepcyjne nie są dostosowane? - 81 * Jak to działa w innych pozycjach percepcyjnych? - 83 * Jak dostosować swoje pozycje percepcyjne? - 84 * Co to jest stan? - 88 * Co to jest stan umysłu? - 88 * Skąd wiem, w jakim stanie się znajduję? - 88 * Jak przejąć kontrolę nad własnym stanem? - 89 * Jakiego rodzaju stany powinienem wywoływać? - 89 * Jak inaczej wywołać określony stan? - 90 Stosowanie umiejętności NLP * Co to jest dobry kontakt? - 95 * To nie brzmi etycznie. Czy NLP to nie jest zwykła manipulacja? - 96 * Od jakich umiejętności powinienem zacząć? - 97 * Jak to ćwiczyć? - 98 * Jak w takim razie zbudować ten dobry kontakt? - 99 * Odzwierciedlenie zachowania - 100 * Odzwierciedlenie symboliczne - 102 * Odzwierciedlenia zamienne - 103 * Kiedy NIE należy stosować odzwierciedlenia lub dopasowania? - 103 * A co jeżeli ktoś przyłapie mnie na tym, że go naśladuję? - 105 * Co to jest kotwiczenie? - 105 * Jak działa kotwiczenie? - 105 * Czy w takim razie kotwice mogą być używane w każdym trybie zmysłowym? - 106 * Czy lody są kotwicą? - 107 * Jak długo działa kotwica? - 108 * Te wszystkie teorie są interesujące, ale jak w praktyce wygląda kotwiczenie w NLP? - 109 * Na co muszę zwrócić największą uwagę podczas stosowania kotwicy? - 110 * Jak ustanowić kotwicę u kogoś innego? - 110 * Co jeszcze może mi pomóc w skutecznym kotwiczeniu? - 111 * Co to jest technika kręgu doskonałości? - 112 * Co to jest technika zmiany zakotwiczeń? - 113 * Co to jest technika zmiany historii osobistej? - 114 * Jak ustanowić ciąg kotwic? - 116 * Co jeszcze mogę zrobić z kotwicami? - 118 * Co to jest technika Visual Squash? - 119 * Co to jest ramowanie? - 120 * Rama \"Co by było, gdyby\" - 122 * Użycie ramowania do walki ze strachem przed odrzuceniem lub krytyką - 122 * Co to jest technika leczenia fobii? - 124 * Co to są poziomy logiczne Diltsa? - 124 * Co zatem możemy zrobić z fobią? - 126 Modele NLP * Co to jest modelowanie? - 131 * Jakie są główne elementy modelowania? - 133 * Gdy już masz model, to co z nim robisz? - 135 * Metamodel języka NLP - 136 * Co to są uogólnienia? - 138 * Co to są kwantyfikatory uniwersalne? - 138 * Co to są zagubione wyrażenia performatywne? - 139 * Co to są operatory modalne? - 139 * Co to są pominięcia? - 140 * Co to jest brak indeksu referencyjnego? - 141 * Co to są pominięcia porównawcze? - 142 * Co to są zniekształcenia? - 142 * Co to jest nominalizacja? - 142 * Co to jest czytanie w myślach? - 143 * Jakie są przyczyny i skutki zniekształceń? - 144 * Co to są presupozycje? - 145 * Co to jest złożona równoważność? - 145 * Jak używać metamodelu do celów terapeutycznych? - 146 * Co to jest model Miltona? - 147 * Po co korzystać z hipnozy w NLP? - 147 * Kim był Milton Erickson? - 147 * Co to jest hipnoza? - 148 * Co to jest trans? - 149 * Jeśli szybki, krótki trans jest naprawdę możliwy, pokaż mi, jak go osiągnąć - 150 * Co to jest hipnoza konwersacyjna? - 150 * Czym jest podświadomość? - 151 * Do czego może służyć model Miltona? - 151 * Co to jest transderywacyjne poszukiwanie? - 152 * Jak mogę wykorzystywać model Miltona? - 153 * Naruszenia metamodelu - 153 * Dopasowanie aktualnych doświadczeń - 153 * Dopasowanie i prowadzenie - 153 * Spójniki - 154 * Dysjunkcja - 155 * Dorozumiane przyczyny - 156 * Pytania potwierdzające - 156 * Podwójne wiązania - 157 * Komendy wbudowane - 157 * Zaznaczanie analogowe - 157 * Utylitaryzacja - 158 * Zagnieżdżenie - 159 * Rozbudowane cytaty - 159 * Literowanie słów - 159 * Postulat konwersacyjny - 160 * Naruszenia selekcyjnych ograniczeń - 160 * Dwuznaczności - 160 * Dwuznaczności fonologiczne - 161 * Dwuznaczności syntaktyczne - 161 * Dwuznaczności zakresowe - 161 * Dwuznaczności interpunkcyjne - 162 * Metafora - 162 * Co to jest model Satir? - 163 * Kategorie Satir - 164 * Elastyczność - 166 * Budowanie dobrego kontaktu oparte na kategoriach - 167 * Jeśli chcesz zostać najlepszym golfistą na świecie, NLP może Ci w tym pomóc. * Jeśli chcesz mieć największą sprzedaż w firmie, NLP może Ci w tym pomóc. * Dzięki NLP możesz zdobyć to, czego pragniesz, ponieważ inni już to osiągnęli. * NLP odkrywa ICH sekrety, a następnie pomaga uwolnić TWÓJ potencjał. Esencja programowania neurolingwistycznego 1. CZYM JEST NLP? NLP uczy, jak dążyć do doskonałości, a także dostarcza wskazówek, które pomagają osiągnąć ten cel. Techniki programowania neurolingwistycznego możesz wykorzystywać w codziennych sytuacjach — w pracy, szkole i życiu osobistym. 2. JAK DZIAŁA NLP? NLP proponuje najskuteczniejsze rozwiązania, pozwalające z pełnym sukcesem zmierzyć się z najbardziej skomplikowanymi wyzwaniami w Twoim życiu. Kumuluje energię i gromadzi motywację, która rozbija wszystkie przeszkody stojące na Twej drodze. Dzięki temu jesteś gotów podjąć się najtrudniejszych zadań. NLP umożliwia Ci przy tym najpełniejsze wykorzystanie Twojego talentu, umiejętności i potencjału. 3. O CZYM JEST TA KSIĄŻKA? Ten uniwersalny podręcznik jasno, profesjonalnie i bardzo szczegółowo omawia zasady oraz metody stosowania programowania neurolingwistycznego. Odnajdziesz tu perfekcyjnie usystematyzowaną wiedzę, połączoną z kursem praktycznym, gotowym do wykorzystania. Zacznij czytać — na kartach tej książki czeka na Ciebie prawdziwa przygoda z NLP!