Doskonały podręcznik teorii i praktyki jogi dla początkujących! O co chodzi w jodze i jakie korzyści płyną z jej uprawiania? Jakie są podstawowe pozycje jogiczne? Jakie są techniki oddychania i relaksacji? Jakimi ćwiczeniami leczyć określone choroby i dolegliwości? Jak poprawić swój wygląd i przedłużyć młodość? Jak zyskać radość życia i spokój wobec problemów? Tego wszystkiego dowiecie się z tej książki.
Joga. Chcesz wiedzieć więcej? Ćwiczenia i techniki usprawniające ciało i umysł
Caroline Smart, Patricia A. Ralston
/o-129186/n/joga-chcesz-wiedziec-wiecej-cwiczenia-i-techniki-usprawniajace-cialo-i-umysl)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
Data wydania: 2008
ISBN: 978-83-7512-908-3, 9788375129083
Wydawnictwo: Olesiejuk
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Coś mi się wydaje, że książka Joga. Chcesz wiedzieć więcej? Ćwiczenia i techniki usprawniające ciało i umysł aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Joga. Chcesz wiedzieć więcej? Ćwiczenia i techniki usprawniające ciało i umysł. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
