@aga.kusi_poczta.fm · 2025-04-15 07:15:07

Coraz więcej osób boryka się ze stresem, depresją - a to pociąga następny kłopot zdrowotny - bezsenność. A wiadomo, człowiek niewyspany, to człowiek niewypoczęty. A człowiek niewypoczęty nie jest w stanie na dłuższą metę stawiać czoło codzienności i chorobom.

× 13 Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!

Jak pokonać bezsenność

Lindsay Browning

Seria: Żyj lepiej

Prześpij spokojnie całą noc – obudź się wypoczęty i pełen energii! Coraz więcej osób boryka się z problemami ze zdrowym, spokojnym wypoczynkiem. Stres, niezdrowy tryb życia, przepracowanie, godzin...

Komentarze

Opinia na temat książki Jak pokonać bezsenność