Dieta rozdzielna. Potrawy na szybko

Dieta rozdzielna to łagodna i skuteczna dla zdrowia, dobrego samopoczucia i wymarzonej wagi, a przy tym smaczna i urozmaicona. Rozdzielanie potraw węglowodanowych od białkowych jest bardzo proste i praktyczne. W naszej książce poszczególne grupy pokarmowe diety rozdzielnej oznaczono odpowiednik kolorem na tarczy zegarowej widniejącej u góry każdej strony. Wypróbowując smaczne przepisy Diety rozdzielnej na przygotowanie rozmaitych potraw na szybko, można bez większego wysiłku osiągnąć wspaniałe efekty.