Best karate. Tom 2

Drugi tom ze znanej i cenionej serii Best Karate, który stanowi dalszy ciąg tomu pierwszego. Tym razem Masatoshi Nakayama podaje szczegółowe wskazówki na temat pracy bioder zarówno podczas ich rotacji, jak i w trakcie wypadu w przód, omawia sposoby przemieszczania się i zmian kierunku ruchu, a także zajmuje się takimi szczegółami, jak timing, równowaga, koordynacja, praca hiki-te itd. Dlatego, choć jest to książka adresowana głównie do osób zupełnie początkujących, również zaawansowany może w niej znaleźć coś dla siebie. Oczywiście, polecamy ją też wszystkim, którzy kompletują całą serię. W sprzedaży od końca listopada.